Ackerschachtelhalm: Das Zinnkraut mit der natürlichen Kieselsäure

Was ist Ackerschachtelhalm?

Ackerschachtelhalm (botanisch Equisetum arvense), auch Zinnkraut genannt, ist eine mehrjährige Pflanze, die in Europa, Asien und Nordamerika wild wächst. Du findest ihn an Feldrändern, auf feuchten Wiesen und an Bahndämmen. Typisch sind die grünen Triebe mit den quirlig angeordneten, dünnen Seitenästen, die an kleine Tannenbäumchen erinnern.

Schachtelhalme gehören zu den ältesten Pflanzen der Erde. Ihre Vorfahren wuchsen schon vor rund 300 Millionen Jahren als baumhohe Gewächse in den Wäldern der Steinkohlezeit. Der Name „Zinnkraut“ stammt aus der Küche von früher: Weil die Pflanze so viel Kieselsäure enthält, wirken ihre Stängel wie feines Schleifpapier. Damit wurde Geschirr aus Zinn poliert.

Genau diese Kieselsäure macht den Ackerschachtelhalm besonders. Das getrocknete Kraut enthält etwa 5 bis 8 Prozent Kieselsäure, also Verbindungen des Spurenelements Silizium. Damit gehört er zu den siliziumreichsten Pflanzen, die wir kennen. Außerdem enthält er Flavonoide wie Quercetin- und Kaempferol-Verbindungen sowie Mineralstoffe wie Kalium.

Woher stammt der Ackerschachtelhalm in Happy Hair BYVIDA?

Für Happy Hair BYVIDA verwenden wir einen Extrakt aus Ackerschachtelhalm (Equisetum arvense). Er ist Teil unserer Formel mit insgesamt 26 Inhaltsstoffen. Auf unserer Wissenschaftsseite findest du alle Details zu den sechs Wirkstoffkomplexen.

Welche Eigenschaften hat Ackerschachtelhalm?

Ackerschachtelhalm ist ein sogenanntes „Botanical“. Dafür gibt es derzeit keinen zugelassenen EU Health Claim. Auch für Silizium selbst gibt es keinen: Die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) hat die vorliegenden Daten zu Silizium und Haaren, Nägeln oder Bindegewebe als nicht ausreichend bewertet. Wir finden es wichtig, dir das offen zu sagen.

Spannend ist die Pflanze für die Forschung trotzdem:

• Silizium im Körper: Silizium kommt in unserem Körper vor allem in Bindegewebe, Haut, Haaren, Nägeln und Knochen vor. Wie genau es dort wirkt, ist noch nicht vollständig geklärt. Ein Teil der Kieselsäure aus Pflanzen ist für den Körper allerdings nicht gut verfügbar, weil sie in unlöslicher Form vorliegt.
• Laborforschung: Chaiyana et al. (2017) haben Extrakte aus einer verwandten Schachtelhalm-Art (Equisetum debile) im Labor untersucht. Die Extrakte hemmten das Enzym 5α-Reduktase, das Testosteron in DHT umwandelt, und zeigten antioxidative Eigenschaften. An Hautzellen aus der Haarwurzel (dermale Papillenzellen) waren sie nicht zelltoxisch.*

*Die genannten Ergebnisse stammen aus Laborversuchen mit Extrakten aus Equisetum debile, nicht aus Studien am Menschen und nicht mit dem Gesamtprodukt Happy Hair BYVIDA.

Warum ist Ackerschachtelhalm in Happy Hair BYVIDA enthalten?

Happy Hair BYVIDA vereint 26 sorgfältig ausgewählte Inhaltsstoffe in sechs Wirkstoffkomplexen. Ackerschachtelhalm ist Teil unserer Formel, weil er eine der reichsten pflanzlichen Quellen für Kieselsäure ist und in der traditionellen europäischen Pflanzenkunde seit Langem einen festen Platz hat.

Ergänzend enthält Happy Hair Nährstoffe mit zugelassenen EU Health Claims: Biotin, Zink und Selen tragen zur Erhaltung normaler Haare bei.¹ Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Haut bei.²

Mehr über das patentierte BYVIDA Keratin System erfährst du auf unserer Produktseite.

Wie wird Ackerschachtelhalm eingenommen?

Ackerschachtelhalm gibt es als Tee, Kapseln, Tabletten oder Flüssigextrakt. In Happy Hair BYVIDA ist der Extrakt bereits in der täglichen Trinkampulle enthalten, abgestimmt auf die Gesamtformel. Du brauchst also kein separates Ackerschachtelhalm-Präparat. Wichtig: Überschreite die empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht, und kombiniere nicht ohne Rücksprache mehrere Präparate mit Ackerschachtelhalm.

Häufige Fragen zu Ackerschachtelhalm

Ist Ackerschachtelhalm sicher? In üblichen Mengen gilt Ackerschachtelhalm als gut verträglich. Weil er die Ausscheidung von Wasser fördern kann, solltest du ihn nicht einnehmen, wenn du wegen einer eingeschränkten Herz- oder Nierenfunktion Wasser einlagerst. Für Schwangerschaft und Stillzeit gibt es keine ausreichenden Daten. Wenn du Medikamente einnimmst, schwanger bist oder stillst, sprich bitte vorab mit deiner Ärztin oder deinem Arzt.

Was ist der Unterschied zwischen Kieselsäure und Silizium? Silizium ist das Spurenelement. Kieselsäure ist die Form, in der Silizium in Pflanzen wie dem Ackerschachtelhalm vorkommt. Wenn von „Silizium aus Ackerschachtelhalm“ die Rede ist, ist also die Kieselsäure gemeint.

Kann man Ackerschachtelhalm mit anderen Pflanzen verwechseln? Ja. Der Sumpfschachtelhalm (Equisetum palustre) sieht ähnlich aus, enthält aber unerwünschte Alkaloide. Deshalb solltest du Ackerschachtelhalm nicht selbst sammeln, sondern nur aus kontrollierter Herkunft verwenden.

Warum heißt Ackerschachtelhalm Zinnkraut? Wegen seines hohen Kieselsäuregehalts ist die Pflanze rau wie Schleifpapier. Früher wurde damit Zinngeschirr blank poliert.

Ist Ackerschachtelhalm für Frauen geeignet? Ja. Ackerschachtelhalm ist für Frauen und Männer gleichermaßen geeignet. Happy Hair BYVIDA wurde speziell mit Blick auf die Bedürfnisse von Frauen formuliert.

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¹ Haare: Biotin, Zink und Selen tragen zur Erhaltung normaler Haare bei. (EU VO 432/2012) ² Haut: Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Haut bei. (EU VO 432/2012)

* Studienergebnisse beziehen sich auf den isolierten Inhaltsstoff bzw. eine verwandte Pflanzenart. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und einen gesunden Lebensstil.